Wir nützten das schöne und heiße Wetter und verlegten die Turnstunde nach draußen.
Gemeinsam machten wir einen kurzen Spaziergang zum Kneippbecken in Strobl. Für manche Kinder war das Kneippen etwas ganz Neues und sie waren richtig gespannt, was sie erwartet. Beim Kneippen ist es wichtig, dass ein Fuß immer vollkommen aus dem Wasser herausgezogen wird und die Fußspitze etwas nach unten gebeugt wird. (Der sogenannte Storchengang)
Nach etwa 30 Sekunden verspürt man ein starkes Kältegefühl in den Füßen und Unterschenkeln. Nach dem ersten Durchgang sollte man kurz das kalte Wasser verlassen, um die Füße wieder zu erwärmen. Diesen Vorgang wiederholt man mehrmals. Nach dem Wassertreten soll man das Wasser lediglich abstreifen (nicht abtrocknen)!
Wir freuen uns schon auf weitere heiße Tage und somit auf frische Abkühlung.
